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 月に一度（火曜日の午後）太極拳があります。外部の先生を継続して呼んで来て頂く事で、活動開始時には自ら立って先生の前に出て準備している方も増えてきました。

  先生もその日によって違う動きをしてくれるので、利用者さんも真剣そのもの。

 普段自発的な動きが少ない方や、声を出さない利用者さんも自ら拍手をしたり、歌ったりする事も見られます。

  太極拳は、椅子に座ったままでも参加できるのが良い所だと思います。日常生活では使うことの少ない関節の動きもあり、ストレッチをするような爽快感で心地よく、動作もゆっくりだから、激しい運動が苦手な方も、音楽に合わせて楽しく参加できます。

  実は、今年実施予定のえのき祭の午後、先生とその奥様の腹話術のイベントを行います。詳細は決まり次第ＵＰします。是非お楽しみに！